Beberapa tahun yang lalu, sebenarnya sepatutnya pertengahan tahun lepas, saya menerbitkan artikel di laman web saya yang lain (yang tidak lagi wujud) menyenaraikan semua perkara yang seterusnya menurunkan keadaan frekuensi kita sendiri atau boleh meningkat. Oleh kerana artikel berkenaan tidak lagi wujud dan senarai atau topik itu sentiasa ada dalam fikiran saya, saya fikir saya akan mengambil semua perkara itu semula.

Sedikit kata pengantar

Tetapi pertama-tama saya ingin memberi anda sedikit pandangan tentang topik itu dan juga menunjukkan beberapa perkara penting. Dalam konteks ini, adalah penting untuk memahami pada awalnya bahawa keseluruhan kewujudan seseorang adalah hasil fikiran mereka sendiri. Segala-galanya berlaku pada tahap keadaan kesedaran kita. Kesedaran kita, yang seterusnya mewakili ekspresi kreatif lengkap kita, mempunyai keadaan frekuensi yang sepadan. Keadaan frekuensi ini merangkumi semua aspek kewujudan kita yang sentiasa kita ungkapkan, contohnya melalui karisma kita. Terdapat, sudah tentu, pelbagai jenis keadaan di mana kita boleh mengalami pengurangan atau peningkatan dalam keadaan frekuensi kita. Pada ketika ini seseorang juga boleh bercakap tentang keadaan kesedaran yang berbeza, yang selalu dikaitkan dengan frekuensi individu. Oleh kerana akhirnya segala-galanya berlaku dalam fikiran kita sendiri (sama seperti anda, sebagai contoh, memahami / memproses kata-kata bertulis saya dalam diri anda dan juga semua sensasi hanya dialami dalam diri anda sendiri), fikiran kita atau kita sendiri, sebagai makhluk rohani, adalah untuk orang yang berbeza. Keadaan kekerapan dan keadaan kesedaran yang bertanggungjawab. Oleh itu, senarai berikut mewakili aspek yang berjalan seiring dengan penurunan/peningkatan frekuensi kita sendiri, tetapi masih dan ini adalah perkara penting yang hanya boleh dialami melalui fikiran kita, di mana semua tindakan/penjajaran timbul. Dengan cara yang sama, aspek yang dinyatakan di bawah mempunyai kesan individu sepenuhnya pada setiap orang.

Menurunkan kekerapan kita sendiri:

• Sebab utama penurunan keadaan frekuensi sendiri selalunya adalah orientasi mental yang tidak harmoni (pemikiran - sensasi - idea). Ini termasuk pemikiran/perasaan benci, marah, cemburu, tamak, dendam, tamak, sedih, ragu-ragu, iri hati, kebodohan, apa-apa jenis penilaian, gosip, dsb.
• Sebarang bentuk ketakutan, termasuk takut kehilangan, takut kewujudan, takut hidup, takut ditinggalkan, takut gelap, takut penyakit, takut hubungan sosial, takut masa lalu atau masa depan (kekurangan kehadiran mental dalam masa kini ) dan takut ditolak. Jika tidak, ini juga termasuk sebarang bentuk neurosis dan gangguan obsesif-kompulsif, yang seterusnya boleh dikesan kembali kepada ketakutan yang dihalalkan dalam fikiran sendiri.
• Terlalu aktif minda ego (EGO) sendiri, pemikiran/tindakan yang berorientasikan material semata-mata, penetapan eksklusif pada wang atau barang material, tiada pengenalan diri dengan jiwa/ketuhanan sendiri, kurang cinta diri, penghinaan/tidak menghiraukan orang lain, sifat dan sifat dunia haiwan, kekurangan pengetahuan asas/rohani.
• "Pembunuh kekerapan" sebenar yang lain ialah sebarang bentuk ketagihan dan penyalahgunaan kebiasaan, termasuk, boleh difahami, tembakau, alkohol, dadah dalam apa jua jenis, ketagihan kopi, penyalahgunaan dadah (cth. penggunaan biasa ubat penahan sakit, antidepresan, pil tidur, hormon dan semua dadah lain), ketagihan wang, ketagihan perjudian, yang tidak boleh dipandang remeh, ketagihan pengambilan, semua gangguan makan, ketagihan kepada makanan tidak sihat atau makanan berat/kerakusan, makanan segera, gula-gula, produk kemudahan, minuman ringan, dsb. (bahagian ini terutamanya merujuk kepada penggunaan kekal atau tetap)
• Tidur tidak seimbang/irama biologi (biasa tidur lewat, bangun terlalu lewat) 
• Elektrosmog, termasuk WiFi, sinaran gelombang mikro (makanan yang dirawat kehilangan kemeriahannya), LTE, tidak lama lagi 5G, sinaran telefon mudah alih (hubungan peribadi kami adalah penentu di sini)
• Keadaan hidup yang huru-hara, cara hidup yang huru-hara, kediaman tetap dalam bilik yang tidak kemas/kotor, mengelakkan persekitaran semula jadi
• Keangkuhan rohani atau keangkuhan umum yang ditunjukkan oleh seseorang, kebanggaan, keangkuhan, narsisisme, mementingkan diri sendiri, dll.
• Terlalu sedikit senaman (cth. tiada aktiviti fizikal)
• Rangsangan berlebihan seksual yang berterusan atau kelesuan seksual akibat melancap setiap hari (pada lelaki, disebabkan kehilangan tenaga – ejakulasi, – terutamanya menyedihkan, terutamanya dalam kombinasi dengan penggunaan pornografi
• Kekal kekal dalam zon selesa anda sendiri, hampir tidak ada kemahuan, sedikit kawalan diri

Meningkatkan kekerapan kita sendiri:

• Sebab utama peningkatan dalam keadaan frekuensi sendiri adalah sentiasa penjajaran mental yang harmoni. Bertanggungjawab untuk ini biasanya pemikiran / perasaan cinta, harmoni, cinta diri, kegembiraan, amal, penyayang, amanah, belas kasihan, belas kasihan, rahmat, kelimpahan , kesyukuran, Kebahagiaan, keseimbangan dan kedamaian.
• Diet semulajadi sentiasa menghasilkan peningkatan dalam keadaan frekuensi sendiri. Ini termasuk penolakan terbesar protein dan lemak haiwan (terutamanya dalam bentuk daging/ikan, kerana daging mengandungi maklumat negatif dalam bentuk ketakutan dan kematian - pencemaran hormon, sebaliknya protein haiwan mengandungi asid amino pembentuk asid, yang seterusnya mengasidkan persekitaran sel kita - terdapat asid yang bermanfaat dan tidak tertahankan), bahawa bekalan makanan hidup, iaitu banyak tumbuhan/herba ubatan (idealnya baru dituai dari persekitaran semula jadi), taugeh, rumpai laut, sayur-sayuran, buah-buahan, pelbagai kacang, biji benih, kekacang dsb., air tawar (dalam air mata air yang ideal atau air bertenaga - mungkin melalui pemikiran, batu penyembuhan, simbolisme suci - dikesan kembali ke Dr. Emoto pada abad ini/terakhir), teh herba (teh herba yang baru dibancuh dan idealnya nikmati secara sederhana ) dan pelbagai makanan super (rumput barli, rumput gandum, serbuk daun moringa, kunyit, minyak kelapa dan sebagainya).
• Identifikasi dengan jiwa sendiri atau dengan ciptaan/ketuhanan sendiri, idea yang harmoni, kepercayaan dan keyakinan, menghormati alam semula jadi dan dunia haiwan.
• Tidur/bioritma yang seimbang dan semula jadi,  
• Penyelaras ruang dan suasana, termasuk orgonit, chembuster, pusaran unsur, bunga kehidupan, dsb.
• Menginap di bawah sinar matahari dan dalam persekitaran semula jadi secara umum – Selaras dengan lima elemen, berkaki ayam (pertukaran ion)
• Muzik & muzik berfrekuensi tinggi, menyenangkan atau menenangkan dalam frekuensi 432Hz - padang konsert (biasanya muzik yang kami alami sebagai menenangkan)
• Keadaan hidup yang teratur, cara hidup yang teratur, tinggal di premis yang kemas/bersih
• Aktiviti fizikal, berjalan-jalan, bersenam secara umum, menari, yoga, meditasi, keluar dari zon selesa anda, mengatasi diri sendiri, dsb.
• Hidup secara sedar pada masa kini atau bertindak secara sedar dari masa kini.
• Penolakan yang konsisten terhadap semua keseronokan dan bahan ketagihan (semakin banyak seseorang meninggalkan, lebih jelas/lebih penting yang dirasakan dan semakin ketara kemahuan sendiri).
• Penggunaan sasaran seksualiti sendiri (tenaga seksual = tenaga kehidupan), pantang seksual sedar sementara (tiada kaitan dengan dogma agama - ini semua tentang manifestasi sementara tenaga seksual sendiri, yang membuatkan seseorang berasa lebih penting. Seksualiti yang seseorang itu , seterusnya, tinggal bersama pasangan, terutamanya apabila disertai dengan cinta dan perasaan positif, bukannya rutin yang membosankan - tanpa kasih sayang

Akhir sekali, saya ingin menambah bahawa senarai ini sudah tentu tidak boleh digeneralisasikan, tetapi hanyalah hasil daripada persepsi, pengalaman, kepercayaan dan keyakinan saya. Selain itu, sudah tentu banyak aspek lain yang boleh disenaraikan di sini, tidak ada persoalan mengenainya. Dalam pengertian ini kekal sihat, bahagia dan menjalani kehidupan dengan harmoni. 🙂

Saya gembira dengan sebarang sokongan