Apabila bercakap tentang kesihatan kita dan terutamanya kesejahteraan kita sendiri, mempunyai jadual tidur yang sihat adalah amat penting. Hanya apabila kita tidur, badan kita benar-benar berehat, boleh menjana semula dirinya dan mengecas semula baterinya untuk hari yang akan datang. Walau bagaimanapun, kita hidup dalam masa yang bergerak pantas dan, di atas segalanya, masa yang merosakkan, cenderung untuk merosakkan diri sendiri, membebankan minda dan badan kita sendiri dan, akibatnya, cepat terkeluar daripada rentak tidur kita sendiri. Atas sebab ini, ramai orang hari ini mengalami gangguan tidur kronik, terbaring di atas katil selama berjam-jam dan tidak dapat tidur. Dari masa ke masa, kekurangan tidur yang kekal berkembang, yang seterusnya mempunyai kesan maut pada perlembagaan fizikal dan mental kita sendiri.
Tidur dengan cepat dan mudah
Akibatnya, frekuensi getaran kita sendiri mengalami penurunan yang kekal, yang seterusnya menyebabkan kita menjadi lebih letih, kurang fokus, kurang bermotivasi dan, lebih-lebih lagi, lebih sakit dari hari ke hari. Kita memekatkan asas bertenaga kita sendiri, memperlahankan chakra kita dalam putaran, mengganggu aliran bertenaga kita sendiri dan seterusnya mengalami kelemahan sistem imun kita sendiri, yang juga dikenali untuk menggalakkan perkembangan penyakit. Walau bagaimanapun, terdapat banyak cara untuk memperbaikinya. Di satu pihak, terdapat persediaan semula jadi yang menjadikan kita lebih santai secara keseluruhan dan boleh tidur lebih lena dari masa ke masa (contohnya, mengambil valerian atau minum teh chamomile segar - pilihan pilihan saya). Sebaliknya, terdapat satu lagi kaedah yang semakin popular, iaitu mendengar muzik 432Hz atau mendengar muzik 432Hz yang menggalakkan irama tidur. Dalam konteks ini, 432Hz merujuk kepada muzik, yang seterusnya mempunyai frekuensi bunyi yang unik sepenuhnya, frekuensi bunyi yang mempunyai 432 pergerakan naik dan turun sesaat. Kekerapan ini, atau lebih tepatnya bilangan pergerakan/ayunan sesaat ini, mempunyai pengaruh yang sangat istimewa pada kesihatan kita sendiri. Kekerapan ini bersifat harmoni dan mempunyai kesan yang sangat menenangkan, membersihkan, mengharmonikan dan menyembuhkan. Setakat ini, pada masa lalu hanya beberapa orang yang tahu tentang muzik ini. Walau bagaimanapun, keadaan kini telah berubah dan semakin ramai orang melaporkan kesan khas frekuensi bunyi unik ini.
Muzik 432Hz telah menjadi semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini kerana kesan penyelarasannya. Muzik yang mempunyai frekuensi bunyi sebegitu mempunyai pengaruh penyembuhan pada minda kita sendiri..!!
Atas sebab ini, Internet kini penuh dengan muzik ini dan anda tidak perlu mencari lama untuk mencari karya muzik yang sesuai. Dengan cara yang sama, kini terdapat muzik 432Hz yang dibangunkan khusus untuk irama tidur kita sendiri. Jika anda mendengar kepingan muzik ini apabila anda pergi tidur, dengan bilik gelap sepenuhnya (menghapuskan semua sumber cahaya buatan) dan kemudian cuba untuk tertidur, maka kepingan muzik sedemikian boleh menghasilkan keajaiban yang nyata. Dalam konteks ini, saya juga telah memilih sekeping muzik untuk anda.
Jika anda bergelut dengan masalah tidur, maka muzik yang mempunyai kekerapan ini mungkin sesuai untuk anda. Dengar saja bila nak tidur, gelapkan bilik sepenuhnya dan libatkan diri..!!
Muzik 432Hz ini dibangunkan khas untuk tidur anda sendiri dan pastinya patut didengari oleh anda semua yang bergelut dengan masalah tidur. Sudah tentu, ia juga harus dikatakan pada ketika ini bahawa muzik ini tidak mendedahkan kesan istimewanya kepada semua orang. Ia bergantung pada sejauh mana anda terlibat dan, di atas semua, sejauh mana penerimaan + sensitif anda dalam hal ini. Namun, ia patut dicuba dan saya sangat mengesyorkan muzik ini kepada sesiapa sahaja yang mengalami masalah tidur. Dalam pengertian ini kekal sihat, bahagia dan menjalani kehidupan dengan harmoni.
