Disebabkan oleh pemakanan yang tidak baik selama bertahun-tahun, saya berfikir bahawa saya akan menyahtoksik sepenuhnya badan saya untuk pertama sekali menyingkirkan ketagihan saya, ketagihan yang kini menguasai fikiran saya atau mengehadkan kebolehan mental saya sendiri, dan kedua, untuk mendapatkan kesihatan saya dalam bentuk dan ketiga, untuk mencapai keadaan kesedaran yang sempurna. Menjalankan detoks sedemikian ke dalam tindakan adalah sesuatu yang mudah. Dalam dunia hari ini kita bergantung kepada pelbagai jenis makanan, ketagih kepada tembakau, kopi, alkohol, ubat-ubatan atau bahan toksik yang lain. Disebabkan oleh kebergantungan ini, kita biasanya sangat lembap, letih, tidak bersemangat dan berasa kurang semangat untuk hidup, walaupun kita sering tidak menyedarinya, kerana keadaan ini adalah normal bagi ramai orang.
Diari detoks saya
Hari 3 - Tenaga berkurangan
Selepas 2 hari yang meletihkan, hari ketiga detoksifikasi/perubahan diet saya bermula untuk saya. Yang ini tidak mudah. Pada mulanya semuanya berjalan seperti biasa. Kami bangun sangat lewat kerana malam yang panjang sebelumnya, kemudian pergi ke dapur dan membuat makanan kami seperti biasa. Kali ni ada oat dengan susu oat, sebiji oren + pisang dan sedikit kayu manis. Kemudian saya membuat sendiri seperiuk teh hijau dan kami memandu ke bandar kerana kami masih mempunyai beberapa perkara untuk dilakukan. Tiba di bandar, kami kemudiannya berjalan melepasi rak yang penuh dengan minuman tenaga. Terdapat ketegangan istimewa yang kami ingin mencuba beberapa minggu sebelumnya. Itulah sebabnya kami membeli 2 daripadanya. Saya fikir tidak mengapa, saya boleh mengambil satu, ia tidak akan menjadi teruk. Ketamakan saya juga adalah sebab mengapa kami mendapat 2 keping, saya boleh juga meneguknya.
Minuman tenaga mencetuskan ketidakseimbangan dalaman yang kuat dalam diri saya..!!
Walau bagaimanapun, keadaan menjadi berbeza dan selepas 3 hari detoksifikasi saya merawat diri saya dengan Minuman Tenaga Rockstar. Sejujurnya saya tidak menyukai tenaga itu, rasanya hanya sangat manis dan sangat tiruan. Apa-apa sahaja kecuali minuman yang lazat. Namun begitu, itu tidak menghalang saya daripada meminum Tenaga sepenuhnya, sungguh percanggahan.
Namun begitu, saya gembira dengan pengalaman ini, kerana ia sekali lagi menunjukkan kepada saya betapa minuman ini mengaburkan keadaan kesedaran anda sendiri..!!
Tidak lama selepas meminum Tenaga, saya duduk di depan PC saya dan mencipta artikel baharu. Saya tiba-tiba mengalami perubahan mood yang teruk. Saya berasa letih, letih, letih, perasan ketidakseimbangan dalaman yang semakin meningkat dan menjadi sangat murung. Sukar untuk saya menumpukan perhatian dan tiba-tiba saya menyedari betapa kuatnya kesan negatif minuman tenaga ini.
Detoks saya tetap diteruskan
Sebelum detoksifikasi, keadaan sebegitu adalah normal bagi saya, tetapi selepas 3 hari detoksifikasi, saya perhatikan kesan maut dari bahan syaitan ini. Saya berpendapat bahawa selain daripada frekuensi getaran rendah minuman, yang seterusnya mengurangkan keadaan getaran saya, kandungan gula yang sangat tinggi menyebabkan tahap insulin saya meningkat untuk masa yang singkat, tetapi kemudian ia menjunam semula. 60 gram gula mengaburkan keadaan kesedaran saya. Akhirnya, saya gembira kerana dapat mengalami pengalaman ini, kerana ia menyedarkan saya sekali lagi betapa negatifnya pengaruh minuman tersebut. Walau bagaimanapun, pada petang berikutnya, "dosa" ini kekal. Saya membuat sendiri periuk teh chamomile dan pada masa yang sama menyediakan tumis sayuran yang terdiri daripada cendawan, tomato dan bawang. Terdapat juga sebahagian daripada biji quinoa dan segelas rumput barli.
Kuali sayur + biji quinoa akhirnya membuatkan saya kembali cergas..!!
Tenaga saya kembali, saya kenyang dan lebih-lebih lagi saya gembira kerana saya telah bertahan dengan tenaga yang turun. Kami kemudiannya berusaha untuk mencipta video, memuat naiknya ke YouTube dan dengan itu menamatkan hari yang penuh dengan suka dan duka, hari yang memenatkan yang bagaimanapun sangat memberi pengajaran dengan cara tersendiri.
