Kunyit atau halia kuning, juga dikenali sebagai kunyit India, adalah rempah yang diperoleh daripada akar tumbuhan kunyit. Rempah ini asalnya berasal dari Asia Tenggara, tetapi kini juga ditanam di India dan Amerika Selatan. Disebabkan oleh 600 bahan penyembuhan yang kuat, rempah ratus dikatakan mempunyai kesan penyembuhan yang tidak terkira banyaknya dan sewajarnya kunyit sering digunakan dalam naturopati. Apakah kesan penyembuhan kunyit dengan tepat punca dan mengapa anda perlu perasakan dengan kunyit setiap hari, anda boleh ketahui di sini.

Kunyit: Rempah Dengan Kesan Penyembuhan!

Curcumin adalah bahan utama yang bertanggungjawab untuk sifat penyembuhan kunyit. Bahan aktif semulajadi ini mempunyai spektrum kesan yang sangat serba boleh dan oleh itu digunakan dalam naturopati terhadap pelbagai penyakit. Sama ada masalah penghadaman, Alzheimer, tekanan darah tinggi, penyakit reumatik, penyakit pernafasan atau kecacatan kulit, curcumin boleh digunakan untuk banyak penyakit dan, berbeza dengan perubatan konvensional, hampir tiada kesan sampingan. Curcumin mempunyai kesan anti-radang dan antispasmodik yang kuat, itulah sebabnya ia sering digunakan untuk merawat kekejangan perut dan pedih ulu hati. Terima kasih kepada kesan serba boleh, mengambil hanya satu sudu teh kunyit setiap hari boleh menurunkan tekanan darah tinggi. Pada masa kini, hampir semua penyakit dirawat dengan ubat konvensional, tetapi masalah yang timbul di sini ialah ubat individu mempunyai banyak kesan sampingan.

Sebagai contoh, jika seseorang mempunyai tekanan darah tinggi, doktor mereka akan menetapkan penyekat beta. Sudah tentu, penyekat beta menurunkan tekanan darah, tetapi mereka hanya merawat gejala dan bukan punca penyakit. Anda kemudian perlu menggunakan penyekat beta berulang kali, dan dalam jangka panjang ini menyebabkan kerosakan dan kesan sampingan yang besar. Gangguan saraf pusat seperti pening, sakit kepala, keletihan, kemurungan dan masalah tidur adalah akibatnya. Puncanya masih belum ditemui dan badan diracuni berulang kali setiap hari.

Lawan penyakit dengan cara semulajadi!

Sebaliknya, anda juga boleh menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi. Untuk melakukan ini, anda harus memenuhi kriteria berikut. Pertama sekali, adalah penting untuk anda makan secara semulajadi yang mungkin. Ini termasuk banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, banyak air tawar dan teh, produk bijirin penuh dan sudah tentu mengelakkan makanan yang penuh dengan bahan kimia.
Pada masa kini makanan kita diperkaya dengan perisa tiruan, mineral tiruan + vitamin, aspartam, glutamat, sodium, agen pewarna, antibiotik (daging), dll. Senarai itu boleh diteruskan tanpa henti. Malah buah-buahan dari kebanyakan pasar raya kami tercemar dengan racun perosak dan oleh itu agak tidak produktif untuk organisma kita. Atas sebab ini, anda harus membeli barangan runcit anda di kedai organik atau di pasar (petani organik). Di sini anda mempunyai jaminan untuk kebanyakan produk bahawa ia kurang membebankan. Dari segi harga, produk organik juga berada dalam julat yang sihat. Sesiapa yang pergi membeli-belah secara sedar dan mengelakkan makanan yang tidak perlu seperti gula-gula, makanan ringan, produk kemudahan, minuman ringan, daging atau banyak daging dan seumpamanya juga akan terlepas dengan harga yang murah.

Berbalik kepada topik, semua bahan ini meracuni badan kita dan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi. Satu lagi kriteria penting ialah tidak menghisap rokok, dadah (alkohol dan sebagainya). Jika anda makan diet semulajadi sepenuhnya, jangan merokok, jangan minum alkohol dan bersukan dengan kerap atau bersenam secukupnya (berjalan selama 1-2 jam sehari sudah memadai), anda tidak perlu takut penyakit. Sebaliknya, penyakit kemudiannya tidak lagi dapat menampakkan diri dalam organisma. (Sudah tentu, pemikiran juga memainkan peranan penting di sini, pada ketika ini saya boleh membaca artikel ini tentang kuasa penyembuhan diri sangat disyorkan).  

Melawan kanser dengan kunyit?!

Akhir-akhir ini kita mendengar bahawa kunyit boleh digunakan untuk melawan kanser, tetapi tidak begitu. Kanser berkembang disebabkan oleh persekitaran sel yang rendah oksigen dan berasid. Akibatnya, mitokondria sel mati dan sel mula bermutasi, mengakibatkan kanser. Kunyit adalah antioksidan yang sangat kuat dan meningkatkan kandungan oksigen dalam darah, pada masa yang sama kunyit meningkatkan nilai PH sel. Jadi kunyit sudah mampu melawan kanser, tetapi kunyit sahaja tidak cukup untuk membalikkan mutasi sel.

Sesiapa yang menambah kunyit setiap hari tetapi juga meminum cola, merokok atau makan dengan buruk secara amnya hanya akan mencapai kejayaan yang minimum. Bagaimana? Anda makan makanan yang menstabilkan persekitaran sel, tetapi pada masa yang sama anda makan produk yang memusnahkan persekitaran sel. Itulah sebabnya ia harus dipanggil memerangi kanser dengan kunyit dan gaya hidup semula jadi.

Gunakan kunyit secara optimum

Kunyit boleh dimakan dalam pelbagai cara. Kunyit sesuai untuk perasa. Terima kasih kepada warna yang kuat dan rasa yang pedas, anda boleh menyedapkan hampir semua hidangan dengan kunyit. Anda juga harus musim hidangan dengan lada hitam, kerana piperine yang terkandung di dalamnya sangat meningkatkan penyerapan kunyit. Adalah penting bahawa hidangan itu hanya diperisakan dengan kunyit pada hujungnya supaya bahan-bahannya tidak hancur oleh haba. Bagi saya secara peribadi, saya menggunakan kunyit pertama untuk perasa dan kedua tambah 1-2 sudu teh tulen. Dalam pengertian ini kekal sihat, bahagia dan menjalani kehidupan dengan harmoni.